先週に引き続き今度は違う体育館にて
バスケットに参加してみた。
いわゆる地域の体育館が主催しているもので
いるメンバーでバスケットの試合を楽しむというものである。
このところ大分スタミナが戻り、調子が良いので楽しみにしていたが
やはり昨日同様に俄然楽になった。
おまけに3ポイントまで決める事ができ、ようやく一安心である。
また、最近はSaxもVocalも非常に調子がよい。
やはり家の中だけのトレーニングでは足りないのだろう。
大きく体を動かす運動を取り入れないと
本調子とまでは行かない。
運動の大切さが解る一日であった。
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