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消化

NYにて吸収したことを消化しなければならない。
とにかくもの凄いスピードで吸収してしまったので
それをスピーディーに消化しないと
せっかく吸収したモノも無駄になりかねないのである。
未だ荷ほどきが終わらないが、消化して疲れては
身の回りを整理して、またやり始めるという感じである。
それにゆっくりしてしまうと、疲れから体調を壊しかねないので
なるべく休まないようにして常に動いている。
皆さんは時差や疲れの対策はどのようにしているのだろうか。
知っていたらBBSにでも書き込みが欲しいところである。